Bonjour et bienvenue sur ce blog dédié à la course à pied et au trail.
j'ai commencé à courir régulièrement après 30 ans, pour me maintenir
en forme et parce que je trouvais que ce sport est très facile à mettre en
œuvre dans sa simplicité: pas besoin d'infrastructure, on court seul , comme on
veut, quand on veut…
De fil en aiguille j'ai couru un marathon , puis la saintleyon et ca
y est j'étais "accroc…". Du footing de 20 minutes à l'ultra trail de 100 miles le trajet est long mais passionnant.
Depuis mon plus jeune âge, j'ai tenu des "carnets de
voyage" ou je consignais mes souvenirs. Tout naturellement , raconter mes courses de l'intérieur mais aussi et surtout,
le voyage parcouru pour y arriver me plaisait d'où l'idée du blog.
Un peu geek et passionné par le matos quelque soit la discipline,
j'ai trouvé dans le trail moult matière pour réfléchir. Tester et comparer le
matériel est également un aspect important de ma vie de coureur, tout comme la
"science de l'entraînement" ou au contraire l'absence de
structuration de l'entraînement.
En marge du trail, je m'adonne à différentes disciplines: kite,
windsurf, surf , skimboard,VTT, plongée …
et parce qu'il faut rendre a Cesar ce qui lui appartient :
