samedi 18 juin 2022

Nike Zoom X Zegama: enfin une vraie accroche sur les trails de Nike ?

Nike a annoncé la sortie imminente de la Zoom X Zegama qui va compléter la gamme trail de Nike (Pegasus, Terra kiger et Wildhorse) avec une chaussure annoncée a 304 grammes ce qui est correct pour une chaussure de trail. 

  • Le stack est assez élevé on n'est pas sur une minimaliste avec 37mm a l'arrière et 33 a l'avant donc un drop de 4 mm comme sur la terra kiger que j'affectionne. 
  • Amorti top au programme avec un insert zoom X 
  • Mini guetre de protection pour éviter les cailloux, le sable ou les brindilles ... 
  • des crampons sous la semelle qui ont l'air plus agressifs que ce qu'on trouvait jusque là ...à voir sur sol mouillé ? Le positionnement et le type de crampons me rappelle ce que j'ai sur les akasha la sportiva et pour le coup ca fonctionne très bien en montagne. 

La premiere sortie internationale de la Zegama zoom X à ... Zegama justement aux pieds de Francesco Puppi:




A priori, la chaussure est destinée à un large public (du jogging de recup au 100 miles?) avec, enfin, un grip conséquent puisque la semelle est pourvue de crampons qui pouvaient faire cruellement défaut sur les sorties humides... 
A priori dispo cet été  (edit: à partir du 28 juillet 2022) aux alentours des 160 USD a voir quelle sera  la conversion en euros...



Du grip et de l'amorti, ca pourrait donner une super chaussure, y compris pour des sorties longues (courses) en terrain technique ou varié!

Dispos depuis le 28 juillet notamment ici 

edit: Si on en croit cette revue, le probleme d'accroche  sur sol mouillé n'a toujours pas été réglé sur la zegama 😭😭😭 

dimanche 12 juin 2022

Thrive, the "performance beer" : la bière pour la recup'

Si la consommation d'alcool et de bière en particulier n'est pas ultra recommandée post entrainement ou course, c'est du fait de ses propriétés diurétiques: en boire  déshydrate en fait ...? paradoxal quand on veut se réhydrater !

Mais quand tu habites en Belgique il est assez inimaginable de ne pas pouvoir prendre une binouze après une sortie ou une course ... du coup , la demande a fait place a une offre assez innovante avec Thrive : une bière sans alcool qui a pour ambition de révolutionner l'après course 😜 .

Qu'est ce qui différencie la Thrive?: les protéines ! 

le breuvage contient en effet un max de protéines facilement assimilables pour aider à la récupération musculaire : 10 grammes de protéines et 2 de BCAA (Acide aminé  branché complexe). Ca pourrait ressembler à une blague, mais on trouve ce type de composants dans les preparations de recup' justement! 

Pour joindre l'utile à l'agréable, Thrive promet les deux ! 

Pour la trouver, le plus simple est de la commander chez Decathlon :)

bientôt à l'arrivée des courses ?  en tous cas  elle a été adoptée  par l'équipe Lotto Soudal

Ze test 

Cette fois donc, un test un peu particulier, premier du genre! puisqu'il s'agit d'une bière... bon certes c'est une boisson de récup' mais elle se présente comme n'importe quelle bière (en cannette ou en bouteille) et de loin on ne voit pas la différence 😜





Commande

Commandées chez D4 donc en canette, la livraison a été rapide et safe avec un carton plutot bien pensé pour préserver le précieux breuvage. On peut commander en pack de 12 ou de 24 du coup j'espère qu'elle est bonne parce que sinon 12 cannettes deg' ca le fait moyen ... 

La bière n'est pas archi donnée puisqu'elle coute 2,73 € la cannette pour 330 ml de boisson. Si on compare avec le cout de revient d'une boisson decath' par exemple, celle que j'utilise coute 1,25€ le shaker (+ eau). en comparaison d'une bière sans alcool c'est aussi sensiblement plus cher (par exemple). 

livraison en pack de 12 plutôt bien pensée

Ze test 

bon le gout n'est pas délirant pour une bière belge (dommage au vu des standards hyper élevés du coin, on finit par être difficile!), plus proche d'une blanche que d'une IPA en fait, avec un goût très léger. 

Pas des masses de bulles non plus, ca se boit très facilement et c'est agréable quand il fait chaud, clairement et ca désaltère. 

L'amertume est très légère également, pas hyper acide et c'est tant mieux.

Maintenant si on compare a une bière sans alcool justement, le gout est plutôt pas mal, par rapport à ce que j'ai pu tester ailleurs. certes ce n'est pas aussi bon qu'une bonne bière belge, mais ca demeure finalement assez correct, notamment vis à vis de la concurrence sans alcool! Donc certainement une des meilleures bières sans alcool! 

Après une période de test, j'ai bien aimé la thrive en cloture de sortie et elle remplace plutôt agréablement les preparations sucrées surtout en été, meme si au demeurant ces dernieres sont efficaces.

Dès lors, j'ai cherché a voir si on pouvait se procurer ladite boisson à un prix raisonnable et plus facilement et j'ai trouvé ce site , dédié à la fourniture de bière sans alcool (oui ca existe!) qui a notamment la  Thrive en stock 😁

Site plutot bien organisé avec un focus sur les bieres sans alcool. Point positif, la livraison en belgique et aux pays bas est gratuite à partir de 30 euro d'achat. 

De plus question cout, c est sensiblement inferieur: 2,45 € au lieu de 2,73 (pack de 12) ou 2,41 en pack de 24 pour un colis decathlon…  bonus on peut aussi choisir autre chose!

glop side

  • boire une bière après l'entraînement sans culpabiliser c'est plutot marrant
  • le concept: plutot bien pensé 
  • le goût : bien mieux que la plupart des bières sans alcool

moins glop side: 

  • le coût: ca reste sensiblement plus cher par rapport a une boisson de recup' classique 
  • pas franchement trouvable facilement, sauf a commander

Compressport ultrun S Pack Evo 15

 Compressport a depuis quelques années déjà un sac de trail dans son catalogue et vient de sortir une version agrandie en la personne du S Pack Evo 15. 

  • 12 + 3 litres de capacité pour pouvoir attaquer toutes sortes de course y compris les ultras ou on a besoin de pas mal de matos 
  • 2 emplacements pour flasques de 500 ml 
  • une poche arrière type kangourou : top pour une troiseme flasque ou entrer / sortir sa veste facilement les jours d'averse intermittente 
  • 130 grammes sur la balance! c'est ultra léger 
  • fermeture par zip
  • 3 poches en facade dont une zippée 
  • grande poche arrière zippée 
  • porte batons dans le dos 
  • prix premium a 190 euros... 





lundi 6 juin 2022

Test adidas cycling: veste trackstand : LA veste pour le velotaf !

S'il y a un domaine dans le sport ou l'on voit moins Adidas c'est le cyclisme. Pourtant, la marque aux 3 bandes a un rayon fourni avec pas mal de modèles et notamment une ligne urbaine inspirée de ses modeles emblematiques d'athle : la ligne urbaine (justement...) A mi chemin entre la mode streetwear , le look chill et le vetement technique de sport, c'est une ligne globalement assez sobre, dans le style adidas: pas de coloris criard , pas de gros message de performance inscrit, les lignes restent sobres et relativement discrètes.

J'aimais bien le principe de la veste de survet' pour le velotaf: facile a enfiler  et  enlever, protectrice ce qu'il faut mais pas trop chaude, legere et confortable. 

Dès lors mon choix s'est porté sur le modele trackstand qui, en photo, ressemble très largement à une veste de survet qu'on mettrait a l'echauffement ou pour une sortie cool, avec quelques twists liés au vélo et bien utiles pour le velotaf:

  • des poches arrières (3) comme sur les maillots de cyclisme plutot moyennement utile sauf pour mettre une  petite veste pliée
  • une poche zippée bien cachée (et fort utile pour le coup!)
  • une matière plus fine que sur une veste de survet et moins souple mais plus protectrice / vent
  • un arrière plus long dans le dos avec un prolongement pour proteger des éclaboussures 

avec la trackstand, ready to roll !


Le tour du proprio :

La veste rappelle certes l'univers du cyclisme avec ses 3 poches arrières et les élements réfléchissants mais pour le reste ca ressemble a une veste de survet à s'y méprendre de loin. Ce n'est que quand on l'enfile que l'on sent le tissu un peu plus rigide et la coupe moins ample que sur une veste de survet. 

En veste au quotidien 

Pour sortir , aller faire un tour, la veste est plutot sympa et ressemble vraiment  a une veste de survet, après, le style, on aime ou pas, mais c'est en tout cas confortable et très pratique .  

A vélotaf

L'objectif premier de cette veste étant le velotaf il était donc necessaire de la tester sur mon 2 roues rapidement pour être fixé. Le confort est top et surprise, le coté coupe vent assez efficace. Ca ressemble a une softshell très fine en fait et avec une température fraîche, mais pas trop, on est vite bien.

Confort impeccable sur le vélo, on roule a l'aise. Les poches , enfin la poche zippée est une bonne trouvaille, placée avec un accès facile on y glisse un badge ou une carte sans souci. un peu juste pour le telephone cependant (en revanche il tient dans les poches arrières notamment les plus petites sauf a avoir un mega téléphone... mais elles ne sont pas zippées)


le col, tres comfy 




la poche cachée sur la poche droite 

vue de dos 

A l'usage ca ressemble a un maillot manches longues pour la demi saison mais avec une couple plus ample que ce qu'on trouve en velo de route. La coupe est adaptée pour le velo et ne flappe pas dans le vent au niveau des manches notamment. Pour l'habillage et le déshabillage c'est idem ca va super vite et facilement. Ca, plus la poche zippée, ca en fait un modèle top pour le velotaf.  

La veste fonctionne très bien pour les matins frisquets avec du vent (ou pas) mais moins sous la pluie. le tissu est pénétré en quelques minutes sous la pluie forte et on finit trempé comme une soupe (j'ai testé et ...pesté !). 

En revanche pour le froid et le vent ca marche très bien. Pluto a reserver pour les jours de printemps pas trop froid ou d'été avec une temperature basse comme ca arrive en Belgique... 

Et pour la course à pied ?

Comme j'aime bien détourner les produits de leur utilisation premiere et parce que je trouve ca dommage d'acheter un equipement ultra spécifique, j'ai forcement été tenté de tester la veste pour aller courir. 

La coupe plus ample est très agréable et le zip intégral permet d'obtenir une bonne ventilation. La veste n'etant pas hyper épaisse on évite aussi la surchauffe. 


test in progress 

in fine 

Veste destinée au velotaf, c'est vraiment une piece que j'apprécie d'utiliser au quotidien pour les temperatures clementes. Le look est très chouette et le confort au rendez vous. Veste parfaite pour les matins un peu frisquets ou quand le temps est incertain. En demi saison avec un t shirt a manches longues pour plus de chaleur.
Tellement confortable que je l'utilise comme une polaire ou une veste de survet quand j'ai besoin d'un vetement pour un peu plus de chaleur (même pour sortir les poubelles... 😂) , c'est une des vestes que j'attrape le plus facilement. 
la coupe plus ample que sur les modeles de maillots/ vestes de velo permet un habillage / deshabillage facilité tout en gardant un caractère sportif affirmé sur la route. 

Glop

  • le look : sobre, classique et épuré
  • le confort : tip  top sur et en dehors du vélo
  • la poche zippée sur le coté: bien vue pour le badge d'accès !
  • le côté pratique pour le velotaf: on  la met et on l'enleve en deux temps trois mouvements. 
  • la possibilité de l'utiliser pour pas mal d'activités sportives ou juste chiller 
  • la possibilité de faire floquer la veste (ce que j'ai fait 😜 )
  • la taille correcte sur ce modele ce qui n'est pas toujours le cas chez Adidas

Moins glop

  • les poches arrières: même si ca fait veste de cyclisme elles ne sont pas zippées et font plutot fragiles ...une poche zippée poitrine aurait été sans doute plus utile en fait pour cet usage, notamment pour le téléphone quand on veut partir sans sac à dos
  • le choix limité de couleurs: bleu ou noir... une couleur vive pour le velotaf ce n'est pas forcement une mauvaise chose ... 
  • zero protection contre la pluie

on aurait aimé: 

  • une poche arrière qui ferme avec un zip voire étanche pour y mettre un telephone
  • une poche poitrine : toujours utile ...
  • une deuxieme poche zippée sur le coté gauche 

dimanche 5 juin 2022

Aptonia : boisson de récupération recovery drink et pates de fruits et solution hydration iso +

A l'occasion d'une remise en jambes (et en course) je suis repassé au rayon diététique sportive de mon décathlon de proximité pour tester de nouveaux produits pour la course à pied . 




Iso+: solution d'hydratation /fraise Acerola

Pas trop fan de la fraise j'ai un peu flippé quand j'ai vu qu'il ne restait que ca dans le rayon. mais à l'usage, le gout fraise est assez léger, on sent plus la cerise / acerola. la boisson ISO + fait quelques grumeaux comme souvent mais le gout est assez leger, pas de sensation d'hyper sucré, c'est tres digeste. 

la presentation en sachet est pas mal pour le ravitaillement en course, moins pour l'environnement. Il existe d'autres conditionnements en gros sachet pour faciliter la création de boisson isotonique à l'entrainement. En course pas de souci, ca se boit très facilement. 

les pates de fruits aptonia

Les pates de fruits sont plutot digestes et faciles a avaler, l'emballage pas trop galere a ouvrir et le prix raisonnable. un top pour ce genre de produit. Pour qui aime moyennement les gels je trouve que les pates de fruits sont une excellente alternative. en revanche en course, si on court vraiment les pates de fruits sont un peu plus compliquées a consommer qu'un gel ou de la boisson isotonique...Elles sont parfaites pour manger en marchant, moins en courant;)       


la boisson de récup' aptonia recovery

10 euros le sachet de 520 grammes ca reste assez peu onéreux par rapport a d'autres marques sur le meme segment. Pris en version citron ca passe plutot bien sans etre trop sucré. il est conseillé de prendre 3 cuillères dans 300 ml mais ca fait un melange assez concentré , je prefere pour le coup le diluer un peu plus. 

très pratique en sortie d'entrainement la préparation se fait très vite et se consomme très facilement. tip top pour les vacances également ca fait bien le job en retour de sortie trail. Utilisée pendant 2 semaines en montagne c'était bien adapté pour récupérer directement en rentrant.  mon gros coup de coeur pour la recup car le conditionnement est facile a paqueter pour les vacances également. Certes ce n'est pas aussi sympa qu'une thrive mais c'est vraiment pas mal et a un cout democratique. 

in fine 

plutot impressionné par les produits avec un rapport qualité/prix au top et des gouts tres corrects pour qui se lasse du sucré, cela reste assez léger. Certainement de très bonnes bases y compris sur du long.