test: la veste de velo Craft Adv Endur Hydro Jacket

L'hiver est la , les trombes d'eau tombent régulièrement sur le royaume de Belgique et les velotafeurs ne sont pas épargnés. J'ai plusieurs vestes pour pallier a ce type de situation, principalement mes vestes de course qui sont tout a fait adaptées, sauf qu'elles ont des capuches qui peuvent interférer avec le col et le casque et des manches un peu larges quand on roule un peu vite, ca flappe. 

de dos , c'est pas super épais ..

la poche unique ...

des coutures cousues et collées ...

Les critères pour une veste de pluie pour le velotaf 

• Etancheité: a priori c'est la base, mais toutes les vestes ne sont pas waterproof et en ce sens peuvent etre water resistant, ce qui se traduit generalement par une protection par enduit qui sera tres vite inefficace si on rencontre autre chose qu'une pluie tres fine sur un parcours tres court. a ce sujet les coutures (étanchées ou non)  et le zip sont un bon indicateur
• respirabilité: ca joue aussi pour ne pas arriver trempé ...de sueur 
• coupe vent: un basique mais ca permet de l'utiliser tout le temps meme s'il ne pleut pas 
• fit: celui ci ne doit pas etre trop large notamment au niveau des manches pour ne pas gener lorsque l'on pedale et notamment dans les descentes ou ca risque de flapper . en outre d'un point de vue securité si la prise au vent est importante on le ressent vite quand ca souffle fort 
• praticité: ici on parle du fit qui ne doit pas non plus etre trop serré pour ne pas gener l'habillage/deshabillage. Un pantalon est par exemple plus simple a utiliser qu'un collant de ce point de vue
• compatibilité avec des sous couches: hyper important pour pouvoir gérer un large panel de conditions climatiques et notamment de températures d'ou l'importance de ne pas avoir un fit trop proche du corps non plus (compromis
• compacité et facilité a plier: comme la veste n'est pas toujours ultra obligatoire et que le temps change , un modele pliable et compact a aussi son interêt
• rapport poids/protection/ durabilité: plus c'est leger mieux c'est mais il faut aussi prendre en considération la durabilité 
• la visibilité: rouler en velotaf en noir n'est pas le plus efficace pour etre vu. neanmoins on peut aussi adjoindre differents accessoires pour augmenter tres sensiblement celle ci
• la possibilité de l'utiliser pour d'autres activités : si possible la aussi c 'est préférable  

profitant d'une enieme super promo sur les produits craft (les mid season sales sont toujours interessantes), j'ai saisi l'occasion pour reprendre une veste de velo adaptée contre la pluie l'ADV endur hydro jacket

Fit, look and feel 

Marketée comme la ligne du "weekend warrior", la serie ADV offre des produits techniques plutot bien finis que j'ai deja testés en velotaf notamment comme le pantalon que je ne quitte pas de novembre a mars. 

La veste ADV ne fait pas exception à la tradition Craft, elle n'a pas des couleurs ultra flash, ca reste sobre mais c'est bien construit et fini. La coupe est assez pres du corps ce qui est appréciable pour pédaler a l'aise et eviter que ca flappe dans le vent de partout. C'est clairement une veste de sport et de velo avec une coupe plus longue a l'arrière , elastiquée et pourvue d'une bande collante pour eviter à la veste de remonter au pédalage. 

• un seul zip central mais de bonne facture
• Pas de poche poitrine mais une seule poche dans le dos qui permet de mettre un badge, une carte ou un GSM si pas trop gros ...
• col protégé pour eviter les irritations avec la fermeture, c'est simple mais efficace 
• veste bicolore: bleu et ..;bleu (entre bleu plus clair et bleu plus foncé...) 
• coupe pas trop pres du corps qui reste confortable
• coutures étanchées avec des bandes autocollantes (comme sur les vestes de trail) ce qui en général est synonyme de bonne isolation contre les éléments. 
• une grand poche à l'arrière coté droit : la capacité est un peu limitée et le telephone aura du mal a tenir sauf si de taille moyenne. Pour un badge, une carte ou une paire de petit gants ca passera. 
• les manches sont impec en termes de taille, pas trop longues c'est appréciable pour consulter sa montre GPS ou porter des gants
• pas de capuche pour ne pas gener avec le casque
• des panneaux stech dans le dos et sous les aisselles pour améliorer la mobilité: ca fonctionne pas trop mal 
• Poids: 200 grammes sur la balance tout pile , c'est similaire a une bonne veste de trail (comme la bonatti) et c'est vraiment hyper leger pour le velo.

A vélo sous la pluie ? 

Comme la coupe est relativement proche du corps, la prise au vent est diminuée, ce qui est appréciable. Le mois de novembre est parfait pour tester ce type de matériel car il pleut très régulièrement et les routes sont souvent trempées. la veste de pluie est un peu un must have a ce moment de l'année. 

Premier test a velo, je pars avec 2 sous couches pas épaisses (t shirt techniques a ML), la veste , un gilet de sécurité et le sac a dos. Comme  c'est velotaf je pars avec mon badge d'acces autour du cou, pas de poche accessible simplement sauf a l'arrière mais c'est moyennement pratique (edit bon apres quelques essais en fait ca fonctionne pas si mal... faut juste eviter les gants). Pas de souci particulier, la veste fait bien le taf et reste en place, la pluie s'ecoule on arrive frais et pas trop mouillé meme sous les trombes d'eau. Pas de prise au vent intempestive on apprécie quand ca souffle, meme fortement . la coupe longue tient bien en place quand on roule ca evite de sentir le vent dans le dos, c'est pas mal.la protection contre le vent et la pluie est assez similaire à une bonatti ou autre veste de trail 2 couches ou 2,5. ca protege bien mais si c'est pour passer des heures sous la drache ca va percer a un moment ou un autre. `Coté aeration c'est pas mal on sent que ca respire un peu (ventilation dans le dos et sous les aisselles). on ne se sent pas trop chaud. 

Testée sous la drache avec 5 °C ca passe correctement le vent est bien coupé et la pluie egalement. Un produit adapté en fonds de sac ou pour couper le vent et la pluie sur un petit trajet ou au printemps. Quand les conditions sont vraiment horribles ca sera un peu juste.

et pour courir? 

Avoir un produit technique c'est bien, mais quand il permet différentes utilisations, c'est mieux. Parce qu'il n'y a pas de capuche, s'il pleut des hallebardes il vaut mieux avoir une bonne casquette , mais si c'est pour gerer la fraicheur ou a la belle saison ce n'est pas un must absolu.

En hiver, si ca flotte, je pars souvent avec la casquette tshotsh qui est bien adaptée (sinon il existe aussi des modeles étanches) . 

Pour les sorties pas trop longues sous la grosse drache ca passe mais apres une heure c'est limite. En revanche pour la belle saison pour gérer les pluies passagères c'est tout a fait adapté. la veste est confortable et pas trop restrictive notamment au niveau de la poitrine , c'est impec pour la course en fait. La veste ne bruisse pas particulièrement et on apprécie la protection quand il pleut vraiment ou simplement pour couper le vent. 

Les aérations sont bienvenues pour évacuer le trop plein de chaleur si la température monte.au final une veste que j utilise très régulièrement aussi pour courir avec un bon confort, une résistance a la pluie correcte et un poids plume appréciable y compris en hiver quand les températures ne sont pas trop froides ou qu’il pleut .

A l'usage cette veste m'a permis de gerer les journées pluvieuses a l'automne (nombreuses cette année)  et en hiver c'est la veste que j'attrape par defaut pour sortir quand les temperatures ne sont pas trop basses (testée jusqu'à moins 3) en troisieme couche pour couper le vent ou les petites chutes de neige. Très efficace comme coupe vent. 

Testée en montagne, elle a parfaitement joué son role coupe vent meme dans des conditions un peu extremes: temperatures negatives et vent de 80 km/h. Mais dans ce cas il faut bien sur mettre des couches supplementaires ... 

in fine

Une veste assez polyvalente pour affronter les pluies printanières, un peu juste en hiver ou on préférera un modele plus épais et plus étanche si les conditions sont dures. Tres confortable, c'est une bonne alternative aux vestes de trail pour rouler et courir en etant confortable et au sec meme si ca ne vaut pas une bonatti par exemple. Une top veste d'entraînement si ca vente et que la pluie guette pour ne pas etre pris au dépourvu et pour gerer la fraicheur et/ou le vent. 

la veste est une "shell" et n'apporte que peu de chaleur donc en hiver il faut la doubler avec des sous couches chaudes.

Glop points

• coutures étanchées partout: plutôt pas mal 
• poids plume et confort au top 
• manches super bien coupées: pas trop longues pas trop larges
• poche arrière de qualité pour un badge, une carte meme si c'est moins accessible qu'une poche poitrine 
• veste versatile notamment pour cavaler les jours humides ou venteux ...
• confort: ca prend peu le vent par rapport a des coupes plus larges sans etre pour autant trop orienté race, ultra moulant et inconfortable a l'arrêt 
• possibilité de mettre 2 couches si pas trop épaisses en dessous 
• compactable et prend peu de place dans le sac. Ideale pour les jours incertains ou il va peut etre pleuvoir...top en fond de sac
• top prix en promo (50%)
• les empiècements strech permettent plus de mobilité/ confort
• versatile y compris pour la course à pied 
• look schtroumpf au top dans la version bleue

Moins glop points 

• tissu assez fin dont on espere qu'il va résister notamment avec un sac a dos ... (note pas du tout resistant aux accrocs sur ronces ou autres :(  )
• Couleur chouette mais pas ultra visible la nuit ou sous la pluie en luminosité réduite
• éléments réflechissants un peu trop légers
• pas de poche poitrine ce qui s'avère un peu pénible en hiver sous la pluie avec les gants pour sortir le badge en velotaf meme si on a la poche arrière 
• pas de possibilité de replier la veste dans sa poche: un peu dommage , une poche legerement plus grande aurait apporté du confort et plus de flexibilité 

Etre visible la nuit quand on court (et a velotaf)

Ca y est, les jours ont (sévèrement) raccourci et les sorties en course à pied se font à la frontale et on doit avoir ses lampes en velotaf .

Quand on cavale la nuit, ou qu'on roule depuis le boulot pour rentrer, il y a deux aspects a prendre en considération: voir et être vu. 

Ici l'objet est sur le second point, comment être vu des autres personnes qu'elles soient usagers de la route et qu'elles roulent à vos côtés ou quand on court et qu'on souhaite être aperçu par les automobilistes (mais pas seulement). 

L'éclairage , le premier truc 

Avoir une lampe c'est le minimum quand on court. la puissance de celle ci cependant variera en fonction de l'éclairage public, de la lune , de la couverture nuageuse ou si l'on court en sous bois (qui est par essence très sombre de nuit). Avoir une lampe sert à éclairer, mais aussi à être repéré notamment si on court sur un trottoir on restera visible en plus de l'éclairage public qui peut être faible voire inexistant...

Côté éclairage, il ne faut pas non plus négliger les feux rouges clignotants ou non qui apportent aussi un gain de visibilité supplémentaire pour les véhicules arrivant dans votre dos. La aussi meme sur un trottoir, ca a son utilité pour faire ralentir les véhicules...

Ici, les maîtres mots sont simplicité (d'utilisation), rechargeable (pour éviter les piles et garantir la aussi une certaine flexibilité d'utilisation) . petit truc j'ai un petit câble dans mon sac de taf pour recharger mes lampes si elles sont trop faibles. En course a pied le poids a son importance pour la lampe et on cherchera un modele pas trop lourd sauf a avoir absolument besoin d'un phare pour de l'orientation nocturne? 

le gilet reflechissant:

Plein de choses sur le marché pour le petit matin ou la nuit avec des surfaces réfléchissantes ou des bandes refléchissantes. On en trouve pour tous les budgets. Certains  modeles sont tres versatiles et peuvent etre réglables augmentant encore les possibilités, notamment en hiver si on porte une veste plus épaisse, ou avec un sac à dos. le gilet fluo sous toutes ses déclinaisons.

Mes trucs 

Après quelques années de pratique du running nocturne et du velotaf j'ai investi dans quelques gadgets fort utiles: 

Gilet:

le traditionnel gilet jaune est un excellent moyen d'etre vu mais son look peut rebuter. par ailleurs avec une veste ca peut etre inconfortable. je lui prefere un harnais leger mais ultra reflechissant fait avec des bandes 3M trouvé sur Amazon. Investissement raisonnable et visibilité augmentée notamment avec des vêtements sombres. et en plus ca fonctionne aussi bien pour le running et pour le velo. comme il est réglable on peut meme le passer par dessus une veste épaisse voire son sac a dos (notamment sac de trail). Un top pas cher et efficace.

Vetements: si possible je porte du clair, fluo et ou réfléchissant mais au final ca fait relativement peu de différence s'il fait vraiment sombre. tout ce qui a des bandes réfléchissantes fonctionnera en revanche assez bien (mais la aussi il y a differentes qualités). Ici c'est vraiment une question de préférence et de confort (voire de look). 

Deux exemples de vestes que je porte a la mi saison ou le matin quand il fait un peu frais: 

le maillot bien fluo triban RC 500

la veste trackstand d'adidas : super look et fonctionnelle , parfaite pour le velotaf

Lampe: meme si c'est sur un trottoir et super bien éclairé, je prends toujours une lampe. la nitecore UL NU25 est un très bon compromis: ultra leger et peu encombrant on la sent peu, mais fait une vraie différence . Si les sentiers sont au programme je prends généralement plus efficace comme la Klarus HR1 super aussi pour atteindre le fond du jardin sans encombre la nuit! A velo, j'ai investi dans un matos un peu plus encombrant mais efficace. Pour etre vu certes, mais aussi pour voir sur les parties tres sombres: Lezyne 1300 XXL.

nitecore UL 25 

les flash

Encore un indispensable autant a velo qu'en cap, ces petites unités se clipsent un peu partout et ajoutent pas mal de visibilité notamment en mode clignotant rouge a l'arriere . on en trouve partout a des prix assez raisonnables mais mon préféré reste le clip bookman de par sa durabilité, son autonomie et son efficacité le tout dans un package ultra light. 

bookman : ze clip!

Un très bon complément a une lampe legere la nuit pour courir en zone urbaine , ou quand on doit passer le long d'une route. En velotaf , clipsée sur le sac a dos ou la veste elle augmente encore la visibilité notamment en mode flash rouge. On peut aussi l'utiliser le soir quand on marche en zone urbaine pas super éclairée pour renforcer la aussi la visibilité. Si le coeur vous en dit ca peut meme se clipser sur une laisse de toutou en balade! le seul truc c'est qu'on peut l'égarer assez facilement du fait de sa petite taille...

Voyager sur Easyjet avec deux ordinateurs ...sac a dos targus essentials

Prendre l'avion se revele souvent une gageure coté bagages. Et quand on prend Easyjet ca devient vraiment casse pied...  et  si en plus on décide de partir avec deux ordis ca devient encore plus ...compliqué !

Les normes de bagages

Quand on prend un billet easyjet forcement on le fait pour le prix, moins pour le service. Dès lors se posera inévitablement la question des bagages: que peut on emporter sans devoir payer un pont? 

la regle sur les bagages evolue fréquemment et toutes les compagnies utilisent des normes différentes (ryanair ou easyjet en low cost notamment) pour faciliter encore plus la vie de leurs clients ...🤬

Pour easyjet, le mieux est de se référer à leur page dédiée : actuellement (aout 2023) la franchise bagage est donc d'un seul bagage à main d'une dimension maximale de 45X36X20 (cms), le poids maxi étant de 15 kg. Sur ce point l'interprétation de la règle semble assez stricte: c'est un bagage et pas deux donc exit le sac banane, le sac à main, le sac appareil  photo ou ordinateur justement, tout doit tenir dans un seul sac!

Petit  truc pour  voir si le sac est aux normes, l'appli easyjet propose un systeme  en 3D :  on prend en video son sac et on voit s'il rentre dans  le cadre ...cette app n'est cependant dispo que sur IOS. 

sac a dos ou sac a main ? 

Sur ce point le marché propose pas mal de solutions et on trouve meme des sections dédiées sur amazon quand on fait une recherche spécifique! Mais avec un ordi et deux a fortiori il vaut mieux un compartiment dédié pour protéger la bestiole, sauf a prendre deux étuis supplémentaires. Perso je prefere le sac à dos qui est plus facile à porter  et avec deux ordi le poids augmente sensiblement donc il  faut un minimum de confort..

le choix: targus essentials

après  moult comparaisons et focus sur le besoin ultra spécifique, j'ai finalement arrêté mon choix sur un sac destiné au transport d'un laptop : le Targus essentials . Tagus est un fournisseur bien connu dans le monde de l'entreprise. 

un design très minimaliste! 

Petit sac avec un volume relativement faible ce sac est destiné au transport  d'un laptop et de pas beaucoup de choses en plus ...

• dimensions au top:  43,2 X33 x 16.5 cm  vs la norme 45X36X20
• volume presque OK: 20 litres c'est petit mais suffisant pour 2 PC et accessoires mais pas beaucoup plus
• toile un peu plus  solide que les sacs ultra fins.
• compartiment dédié pour un laptop  jusqu'à 15 pouces (j'ai un 14 et un mac 13 pouces)
• prix: trouvé en promo a 22,99 euros 
• design très sobre passe partout

le volume n'est pas fou ...mais  logique au vu des dimensions / restrictions!

utilisation :

Pour pouvoir emmener deux laptops on reduit  forcement la place  du  reste. Du coup  on doit aussi veiller a la protection du  laptop: l'un dans l'emplacement specifique, l'autre dans  une housse en neoprene  (mac book) 

pourquoi  deux laptops ? 

Simple  j'en ai un perso (mac) et un pour le boulot (pc)..;mais du coup ca fait  tout en double y compris le chargeur...plus les  accessoires (casque, adaptateurs, chargeurs). 

Remplissage:

test de remplissage avec quelques affaires : Le PC dans la poche dédiée (comme c'est un 14" il reste de la place ) et le mac (13") dans une pochette en neoprene dans la poche principale ou dans le compartiment laptop suffisamment grand pour les deux en fait (meme avec une pochette pour eviter des frictions/ chocs). 

Les deux chargeurs, un casque audio filaire  dans sa pochette,  une veste adidas de velo trackstand  et un gilet gore tex 3 couches sans manches (roulés)  underwear et 2 t shirts et c'est a peu pres tout... la poche devant peut accueillir le telephone et le kindle  (pour éviter de prendre un sac banane...).

test case: 2 mac 13 pouces et chargeurs, une veste de survet, une veste sans manches gore  trois couches, 2 chargeurs : ca passe!

Pour courir ? 

Ben pas vraiment, ce sac n'a pas de sangle pour tenir correctement (sangle pectorale), en revanche testé a velo, en mode cool, ca peut le faire pour un petit trajet si on a peu de choses a emporter. En velotaf pour emporter son PC.

  Au final pour qui  ?  

Pour voyager leger (tres leger) pour une soiree, un WE mais pas beaucoup plus. Pour partir une semaine il faudra laisser le PC voire les deux (et prendre un ipad...) et prendre un sac avec un max de volume pour rentrer ses fringues comme le cabine max metz par exemple. 

au quotidien, la résistance des zips me semble trop limitée pour un usage intensif en commuting et je lui préfère un sac roll top plus efficace / facile. Le fonds du sac n'est pas ultra renforcé et s'usera donc plus vite en cas d'utilisation intensive/ mauvais traitement. 

Par contre, pour un usage plus ponctuel pour le boulot, il est top. Si tu circules en voiture ou en train c'est idéal pour le commuting avec un sac léger qui prend peu de place et permet de balader son ordi tranquillement.

Un sac d'appoint en somme, pour etre leger et peu encombré sans payer une somme supérieure au prix du billet d'avion...ideal pour aller en convention/ séminaire pour emporter un PC et quelques bricoles par exemple si on voyage en avion ou en train... Comme il n'est pas très volumineux il se range facilement pour le stockage ce qui est plutot interessant. Un vrai sac pour PC  avant d'etre un sac  de voyage.

pour eviter de se faire recaler avec un sac banane on peut porter un gilet a large poches ou une veste qui permet de notamment porter ses papiers, le telephone, le  kindle...sans se surcharger  et ressembler a un bibendum non plus. S'il reste de la place on peut alors rouler et ranger dans le sac  banane.

glop side 

• Design très minimaliste, pas grand chose qui dépasse
• Grande poche a laptop (jusqu'à 15 pouces)
• prix: trouvé a 22,3 euros 
• possibilité de l'utiliser autrement que pour voyager
• poche avant ultra plate
• les sangles peuvent être rabattues pour etre collées au sac 
• petit sac pour etre stocké quand pas utilisé
• épaisseur des renforts pour le compartiment PC: meme si c'est leger et peu volumineux ca reste assez protecteur. 

moins glop side 

• zips pas super qualitatifs
• confort de portage OK mais sans plus 
• absence de sangle pectorale: dommage pour le velo ou le  running 

Alternatives:

 la il faut juste checker le marché ... il y a plein de sacs disponibles sur amazon aux normes

Amazon:  

• une petite  recherche et on a plethore de sacs. attention aux dimensions cependant qui peuvent etre vraiment justes pour les standards recherchés. 

Decathlon

L'enseigne francaise du sport propose aussi quelques alternatives tout a fait interessantes : 

• le sac de randonnée  NH escape 500:il est vendu comme sac de  rando  mais  presente  un compartiment a ordi portable (on embarque rarement un laptop en rando ...). 28 euros, seulement 16 litres, une sangle pectorale et des dimensions compatibles  (40X28X20) . Par contre ca risque de coincer sur ryan air malgré la petite taille (40X25X20)
• le sac Kipsta  essential 20 litres: quand  on n’a pas besoin d'emporter un ordi c'est certainement un des meilleurs plans pour l'avion et easyjet en particulier : sac à  9 euros!, 20 litres, 40 x 23 x 20 cm donc ca  passe (au moins en theorie) sur ryan air aussi.  Le format carré permet d'optimiser le rangement. Pour ne prendre que des fringues  c'est le top (d'ailleurs il est tellement plébiscité que le descriptif mentionne qu'il peut etre utilisé comme sac de voyage 😂 ).  Sac compactable rendant le rangement facilité. 
• le  sac Solognac 100: un sac de chasse (?!) a un prix top (15 euros) et a priori aux normes :45X36X13 pour easyjet. poche a ordi et 20 litres  c'est plutot pas mal. Dimensions peut etre trop proches du gabarit easyjet a voir si ca passe cependant. existe en coloris neutre (vert ou noir) également. 

Test du mode Brick / Bike and run sur la Garmin Forerunner 255 Music

Brick kesako ? ce terme provient tout droit du triathlon et consiste a enchainer deux activités  sans  temps d'arret comme on le ferait en course de triathlon en fait ou on enchaîne trois activités (soit 2 transitions). 

La Brick la plus pratiquée est l'enchaînement vélo/course qui est connu pour provoquer des sensations bizarres en descendant du vélo 😂. le nom viendrait de cet enchainement bike/run=> Brick ...

Ce matin, temps clair pas de pluie annoncée avant quelques heures, je prépare mon petit matos : short, casquette et baskets de running alors que je me suis équipé en tenue de  velo. Comme le matin est un peu frisquet, j'ai rajouté un maillot manches longues. 

Coté GPS c'est assez simple il y a une activité brick qui est proposée il suffit juste de l'ajouter au menu déroulant de sa montre préférée. 

Quand on appuie on part comme pour n'importe quelle séance de vélo en fait.

Séance de vélo normale pour une reprise, c'est pas au top et je sens la fatigue accumulée  des jours précédents même si j'avance correctement. j'essaye de rester en zone 2 car je suis a jeun depuis la veille et je dois encore courir  derrière...

Un peu plus d'une heure plus tard, je suis de retour je descends de velo et appuie sur la touche "lap", ca y est la transition s'engage! Je pose le velo dans le garage et commence à me déshabiller a l'arrache ... le changement cuissard /short est nécessaire, pas envie de cavaler avec un cuissard !

Je lace mes baskets et repars a l'assaut de ma rue et là...🤬🤬🤬 les premiers metres sont justes affreux, les jambes ne répondent pas vraiment j'ai mal partout et je me traîne bizarrement, en plus ca monte j'en bave un peu sur les 500 premiers metres avant que les sensations bizarres s'estompent graduellement. 

j'ai décidé de ne pas courir comme un malade (ca serait assez idiot de faire une hypo...) mais tres honnetement c'est assez délicat sur ces premiers hectomètres...

Deuxieme kilometre ca passe mieux et je pars comme ca pour 5 kms a un peu plus de 12km/h puis un dernier kil a la cool . 

Je stoppe l'activité sur la garmin et ca y est c'est fait! Sur ce coup là mon jeun intermittent a été écourté car j'avais vraiment la dalle et pas envie de me taper une hypo... 

bilan : 

• La brick c'est assez drole en fait, surtout cet enchainement avec la course a pied qui est bizarre...
• changer le cuissard pour le short était plutot une bonne idée en termes de confort
• Pour une premiere il vaut mieux etre raisonnable coté distance et efforts...
• Faire ca a jeun n'est pas nécessairement la chose la plus intelligente
• avoir des fringues faciles a enlever/ remettre est vraiment un gage de confort et d'efficacité sur ces efforts pour les phases de transition 
• ca apporte une touche de fun dans l'entrainement et l'enchainement des disciplines n'est pas si simple a gerer

Re

Re brick après quelques, temps, ce matin il fait super beau(juin...) et chaud, j'ai pas vraiment envie de partir courir 2 heures , je  roule une  heure 15 et enchaine avec un 10km. Cette  fois  j'ai  roulé  plus vite par contre j'ai couru à  la  cool. Beaucoup plus facile à enchaîner, pas  de douleur aux jambes. Un bon bloc d'entrainement en tous cas, de bonnes sensations et une jolie balade au soleil. 

test du pantalon de velo Craft ADV endurance hydro

En hiver en Belgique, il fait froid et souvent il fait humide. La pluie est un peu un incontournable quand on roule à vélo et arriver a peu pres sec est parfois un peu compliqué ...

Par definition, si je roule pour l'entrainement, je prefere generalement utiliser un collant mais pour le velotaf par souci de commodité d'habillage/deshabillage le pantalon est nettement plus efficace. 

En revanche, les pantalons sont soit inefficaces sous la pluie (pantalon de survet ou jean extensible que j'utilise généralement) et là on se retrouve vite trempé comme une soupe sous la moindre drache, soit les pantalons dits de pluie sont assez larges et pas super aérodynamiques donc pas hyper confort pour rouler. 

Et...Craft est arrivé avec une gamme de produits prévus pour le mauvais temps (faut croire qu'en Suede c'est pas la joie en hiver!) et notamment la pluie. la gamme Adv ou advance est un mix de produits destinés a un usage sportif mais avec des fonctionnalités pour monsieur tout le monde qui peuvent etre appréciées pour le velotaf ...

Le pantalon adv hydro est assez leger et ressemble fort a un pantalon de survet ou un pantalon de course un peu epais. Destiné au velo sous la pluie.

la deperlance est assez efficace !

Fit du pantalon 

A l'enfilage c'est super confortable on se croirait dans un pantalon de survêtement. il n'est pas hyper large ce qui est plutot mieux pour le velo. Le tissu est leger et ressemble a du tissu qu'on trouverait sur une softshell assez fine. 

Du coup, le pantalon n'est pas hyper chaud non plus donc pour l'hiver, on peut envisager de l'utiliser avec un collant. Par ailleurs il n'y a pas non plus de peau c'est plus un surpantalon de ce point de vue. 

A l'usage, le pantalon est suffisamment chaud meme quand les temperatures sont a 5° ou moins. En deca de zero c'est plus une question de confort perso mais la majorité du temps le pantalon peut suffire. 

sans le scratch le pantalon est un peu plus large mais on peut pedaler sans souci 

L'ajustement a la ceinture se fait avec des scratchs des deux cotés: simple et efficace comme j'aime. 

Une des particularités est la présence de deux scratchs de chaque coté sur le bas des jambes pour ajuster le pantalon une fois mis. on peut resserrer le bas et juste sous le genou pour un meilleur fit et moins de prise au vent, plutot bien vu. 

avec le scratch le pantalon est plus serré et proche de la jambe

le pantalon est confortable pour se mouvoir et on se sent comme dans un survet en fait 😁 perso j'aime beaucoup. 

le tissu est fin pour une softshell mais un peu plus epais qu'un pantalon de survet lambda. Au niveau chaleur c'est suffisant si les temperatures ne sont pas trop froides (question de sensibilité). 

la taille remonte plus que sur un pantalon de survet par exemple et le bas du dos restre protégé ce qui est appréciable en hiver.

Praticité 

Cotés poches c'est hyper minimaliste puisqu'il n'y en a qu'une sur la jambe gauche qui se ferme avec un joli zip. de quoi caser un telephone pas trop gros ou son badge. 

Tout en noir c'est pas ouf pour le velotaf, mais le pantalon est néanmoins pourvu de bandes reflechissantes bienvenues à la nuit tombée ou tot le matin.

Pour pedaler c'est tres confortable presque comme un collant. le fait qu'il n'y ait pas de peau oblige a prendre un cuissard si on veut plus de confort, mais pour un petit trajet ce n'est pas necessaire. On n'est pas gené grace aux scratchs qui rapprochent le pantalon des jambes. 

A noter que le pantalon n'a pas de braguette , seulement deux boutons pressions .

Sous la pluie ... 

bon le vrai test pour ce type de produit ca reste la sortie sous la drache a velo ou en course a pied ...Le bas resserré assure une tenue correcte sous la pluie pour eviter l'effet serpillere. De meme ca limite l'effet flottant dans le vent qui est assez desagreable en velo en descente notamment. (note quand on oublie de serrer les scratchs ce n'est pas si dramatique meme si le tissu bat un peu).

Sous la pluie la deperlance est plutot bonne et le serrage assure une bonne tenue dans le vent ce qui est appréciable notamment dans les descentes ou on va plus vite et ou les tissus peuvent battre dans le vent. 

plutot satisfait sur ce chapitre puisqu'à la base je l'ai pris pour rouler les jours de pluie... un seul point que je trouve un peu moyen, il y a des infiltrations au niveau de la couture sur les genoux quand on roule face au vent avec une grosse drache , le haut du pantalon est etanche mais pas le bas ...c'est un peu ballot. idem au niveau des fesses quand ca tombe fort sans garde boue on sent l'eau qui perce assez vite ...

pour courir? 

un peu plus encombrant qu'un collant ou un pantalon de running ce pantalon peut tout a fait faire l'affaire pour une sortie cool  lorsque les temperatures sont basses (aux alentours de 5 degrés ou moins sinon ca fait etuve et on a trop chaud) et qu'il pleut ou qu'il neige. 

In fine 

trouvé en soldes a 50% c'est plutot un bon deal pour un produit technique bien fini et efficace. la coupe est tres bien faite pour pedaler mais aussi en dehors du velo ou il reste confortable. Ca reste de loin le bas que je prefere utiliser pour l'hiver. Vraiment coupe vent et protegeant correctement de la pluie, on roule confortablement. Si c'est vraiment une grosse drache il y aura des infiltrations cependant. Petit update apres un an d'utilisation très regulière pendant la période hivernale. Sans  garde boue, quand il pleut fort on a les fesses mouillées...

Top 5 accessoires de running

Les accessoires comme leur nom l’indique ne sont pas forcement nécessaires a la pratique de notre activité préférée mais en revanche, voici 5 tops qui peuvent ameliorer sensiblement l'experience 

La flashlight bookman 

Toute petite, rechargeable et avec un prix ok cet accessoire qui tient peu de place est vraiment utile au quotidien de lors que l'on va courir dans des conditions de visibilité relativement faibles. Certainement l'accessoire indispensable a cote dune lampe pour courir de nuit. Rechargeable, l'autonomie est tres bonne meme par temps froid ce qui ne gache rien. Meme a ski sur le casque en flashlight rouge clignotant ca peut aider les jours de brouillard...Certainement une très bonne option pour les courses qui imposent une lampe rouge a l'arriere pour les parties nocturnes. 

Cerise sur le gateau elle est aussi tres appréciée a velo pour renforcer la visibilte . Versatile en rouge ou blanc on peut l utiliser a l avant ou a l arriere . top pour la sécurité de nuit. 

testé ici 

Le foulard saysky 

Encore un truc bete comme chou designé a copenhague qui est absolument utile en hiver et en demi saison quand il fait frisquet que ce soit a velo ou pour courir sur les sentiers. Plus chaud qu'un buff il est tres efficace en hiver meme pour le ski. Ce foulard est clairement devenu un de mes incontournables pour l'hiver! Un chouette bandana, bien utile et qui sert tout le temps.

testé ici

Le beanie 

Un indispensable pour le running le beanie est leger peut etre chaud plus ou moins waterproof ou epais et il’peut sauver la session voire la course… en fonds de sac en course ca ne pese rien mais ca fait une vraie différence si le froid et la pluie frappent. Versatile on l utilise aussi bien a velo ou en course a pied ou au ski sous le casque. Gore running ou craft (notamment en hiver)  pour les deux versions que j utilise le plus. Oui c est pas hyper sexy mais ca sauve ! Certainement le truc a emmener en fonds de sac.

Les lunettes goodr

Legeres pas cheres et efficaces ces lunettes sont top pour le running au soleil ou tout simplement pour chiller. Un bon investissement pour un produit pratique si on n'a pas envie de se ruiner .

Le casque aeropex de shokz 

Ecouter de la musique en courant est assez grisant comme expérience et beaucoup y ont pris gout. en revanche quand on ecoute de la musique on peut se couper du monde ce qui peut etre dangereux, notamment en ville ou au fond des bois quand il y a des VTT ou des motos...

Ce casque permet d'allier le plaisir de la musique avec une tres bonne perception sonore de son environnement. Un top pour le quotidien. 

test des Nike SuperRep Cycle 2

Rouler a velo avec des chaussures d'indoor ca peut paraitre incongru comme plan, pourtant j'ai acheté les Super Rep justement pour ca, pour rouler en velotaf au quotidien sans me prendre la tete pour pouvoir beneficier d'un modele facile a mettre et enlever contre les modeles a lacets plus longs a chausser (un modele triathlon aurait pu convenir pour le coup?). 

Les super rep sont le modele de Nike de cyclisme prévus a la base pour la pratique du spinning . Ils presentent la particularité d'etre montables en SPD ou en 3 points ce qui est plutot pas mal d'un point de vue versatilité meme si les cales doivent etre achetées séparément (comme pour les chaussures de velo en général d'ailleurs...). 

Perso je roule en SPD depuis quelques années pour leur coté facile et pratique, je trouve cela très adapté à ma pratique pour faire du gravel, du VTT et du velotaf. 

Fit : comme dans des baskets ?

Bon évidemment au delà de la praticité il y a une question de look, ces super rep ont un  look assez agressif Nike en rouge, ca flashe et ca rappelle les baskets de la marque au Swoosh forcement... la c'est vraiment une question de gout car certain(e)s pourraient detester ce look....

Coté enfilage on de-scratche et hop on glisse les chaussures, c'est tres facile. Coté fit on est effectivement assez proches de mes baskets de running et j'ai pris exactement la meme pointure, c'est nickel avec des chaussettes. 

pas super facile de positionner sa cale : pas de reglage visible en SPD 

Enfilage /desenfilage, le top ? 

Sur ce coup là, oui le systeme est super simple avec deux scratch, c'est facile a mettre et a enlever et c'est surtout hyper rapide par rapport aux lacets. Un gros plus donc pour le velotaf ou on perd toujours du temps sur ces transitions. 

Sensation confirmée en arrivant au boulot, on les quitte rapidement et on les remet a une vitesse eclair c'est top!

la chaussure est une chaussure de vélo donc forcement assez rigide mais elle reste assez confortable (pour une chaussure de velo) meme si on n'ira pas courir un marathon avec . Elles sont globalement assez legeres (pour des chaussures de velo) je trouve.

Pour marcher elles ne sont pas hyper confortables par contre (les cales SPD raclent beaucoup) et on  evitera de les garder trop longtemps. Attention aussi aux cales qui pour le coup sont tres exposées. Sur les surfaces planes type carrelage, il faut vraiment etre prudent...

un lacage facilité avec deux scratchs

Pour rouler ? 

A noter la semelle est en nylon pas en carbone donc on perd en rigidité mais on gagne en confort, ce qui est appréciable pour le velotaf. Pour de la pure perf, pas sur qu'elles soient a la hauteur par rapport a des modeles plus pointus, mais elles ne sont pas faites pour ca. Elles sont plus souples que d'autres modeles, on gagne en confort mais on perd en efficacité. a noter que quand on passe en danseuse elles sont plutot confortables ce qui peut s'expliquer par leur mode d'utilisation premier, ce pour quoi elles ont été designées : le spinning...

Un des gros avantages de cette paire est de pouvoir etre montée soit en SPD soit en trois points ce qui est plutot versatile et bien vu (en comparaison les modeles adidas cycle par exemple ne sont pas prevus pour une adaptabilité aussi large c'est soit du SPD pour les modeles gravel, soit trois points pour l'indoor ou la route...dommage)

pour le velotaf, leur enfilage et leur confort est assez appréciable, proche de baskets de running, on est vite pret et on roule tranquille.

les scratchs sont efficaces et on est pret a pedaler rapidement. Idem pour les enlever ca se fait hyper rapidement. 

le modele est tres aéré donc plutot a utiliser a la belle saison. en hiver elles seront peut etre un peu juste pour des trajets par temps froid, surtout si ca dure longtemps. 

in fine 

Avec un look top et un confort supérieur, ces chaussures sont très bien pour le velotaf (j'imagine que pour le spinning c'est pas mal non plus...) ou les petits trajets. pour de longues sorties je serai plus réservé, à voir. 

le fit n'est pas ultra pres du pied comme dans des modeles a lacets ou boa mais c'est un peu le prix a payer pour les scratchs. 

un chouette modele avec un look flashy pour rider au quotidien sans se prendre la tête et bénéficier d'une solution ultra rapide pour se changer ou partir pour une balade impromptue. Ideales pour une sortie pas trop longue et plutot sur route. Elles  restent assez inconfortables pour marcher cependant. 

velotaf: 8/10

un jour un peu humide , pas le fort de ces chaussures ... 

Test Garmin Forerunner 255 Music

Noel etant passé par là et étant pourvu de quelques eco cheques, je me suis fait plaisir avec une Forerunner 255 Music. Pour se faire, direction AS Adventure qui propose un service plutot efficace pour les produits disponibles au catalogue mais pas en magasin directement: on commande le produit en magasin, on règle et il est livré  le lendemain, j'etais un peu dubitatif, mais ca a parfaitement fonctionné, une chose assez rare pour être soulignée!

 

Si tu peux attendre 24 heures pour récupérer ta montre , c'est une option à considérer!

pret pour une session!

la 255 est déclinée en 4 sous modeles: 

• le modele de base: la 255
• la 255 music (ajout de la fonction réfrigérateur,  music) 
• la 255 S : plus petite avec une autonomie moindre 
• la 255 S Music 

En gros....

Si tu n'as pas le temps de tout lire, voici les quelques points a retenir : 

La 255 music est un modele très complet, avec un prix qui a certes augmenté mais qui présente des possibilités vraiment intéressantes pour le trail en particulier: autonomie, fonction de navigation point par point , altimètre barométrique , GPS fix double fréquence. le profil multi sports est aussi super attractif et permet d'augmenter encore les possibilités d'utilisation. 

Courir en musique est vraiment aisé et sympa avec ce modele pour peu qu'on ait un casque adapté (Bluetooth).

Un modele tres complet pour la course à pied (mais pas que) qui permettra a la tres grande majorité des utilisateurs de bénéficier d'un outil performant pour l'entrainement et la compétition, sans pour autant investir dans un modele hors de prix.

Les articles associés : 

• Le mode brick 
• Recharger sa montre en cours d'activité (en course) 
• entrainements pré programmés et workouts sur la 255 
• le mode trail 
• quel bracelet choisir ? 

(Un)boxing

Comme d'hab chez Garmin, c'est assez limité et le packaging est de plus en plus compact, on trouve la montre , un cable et une synthèse du mode d'emploi. Moins de plastoc et un carton plus petit , c'est tres compact et efficace, j'apprécie. 

un petit carton

prise en mains: 

Des la reception, on peut jouer avec la montre qui est pré chargée en usine mais il vaut mieux la charger complètement. La premiere chose a faire est l'appairage avec le telephone (iphone dans mon cas), ce qui se fait en deux coups de cuillère a pot, il suffit de suivre les instructions, ca reste très intuitif et c'est très rapide. 

Seul le changement vers strava m'a donné un peu de fil a retordre, j'ai du re initialiser la connection deux fois, rien de méchant en somme.   

Comme j'avais deja un profil sur garmin connect, lors de la re connection il a récupéré toutes les données précédentes pour la mise à jour. Idem avec garmin express sur le mac, la synchronisation s'est très rapidement opérée, notamment avec la musique. Seul différence , là il faut utiliser  le cable. On récupère les  workouts pré programmés, les  parcours...

Pour naviguer dans les menus, on utilise des boutons poussoirs, pas de touch screen ce qui n'est pas pour me déplaire pour une montre qui sera soumise aux aléas climatiques, notamment à la pluie. 

5 boutons poussoirs pour faire fonctionner le bazar ...

Vue de dos: 

• Le nouveau capteur elevate pour le suivi du pouls et de l'oxygenation du sang 
• toujours la fiche a 4 branches pour l'alimentation et la recharge 
• le système quick release, basé sur des bracelets de 22mm (a bien vérifier si achat d'un bracelet de remplacement) . le systeme est assez pratique et se retrouve sur de plus en plus de montres de différentes marques, du coup ca crée aussi plus d'opportunités pour créer des bracelets 

upgrades

A mon sens deux choses sont à changer /modifier pour profiter pleinement de la montre: l'achat d'un nouveau bracelet et l'ajout d'une protection d'écran.

Le bracelet fourni de base est assez irritant et on se retrouve facilement avec des rougeurs après quelques jours. Dès lors investir dans un modele alternatif est nécessaire . 

Ici j'en ai profité pour m'amuser et tester un modele un peu particulier, directement inspiré des bracelets qu'on trouve pour l'apple ultra avec un modele dit "ocean" destiné au sport en milieu humide... le test ici. 

Deux autres bracelets testés  ici dont le  très bon bracelet  Velcro qui va bien (au final mon préféré et celui que je porte au quotidien).

la 255 étant un modele light, le boitier est en plastique et le verre n’est pas bullet proof. Du coup, investir la aussi dans une protection d’écran est une bonne option pour la protéger des rayures voire plus (j'ai été bien content d'avoir ce type de protection quand ma précédente 935 avait violemment rencontré un radiateur en fonte...). Pas beaucoup de poids en plus , pas de difference significative de visibilité, pour moi c'est un no brainer. Pas mal d'options disponibles sur le marché, notamment sur amazon.

Au passage une petite limite, ce type de protection apprécie moyennement les séjours dans un hammam  et pourra se décoller ... 

Watchfaces 

Un des gros avantages de l'écosysteme garmin, est la profusion d'apps et de watchfaces de toutes sortes qui permettent d'avoir une panoplie impressionnante d'options au quotidien pour tous les gouts (pour ma part j'ai un faible pour le sci-fi : tatooine by night , mando , ou un classique avec le super back to the future : effet rétro garanti! ) . 

un tour sur l'IQ store permet de voir les multitudes d'options!

Pour en changer, rien de plus simple, une pression longue sur le bouton up et on a accès au menu des watchfaces.(NB il faut avoir telecharger au prealable la watchface via garmin connect/connect IQ si on veut avoir une version personnalisée ou différentes des modeles de base) 

bonus track: les watchfaces personnalisées 

Une option que je trouve vraiment sympa, on peut aussi customiser sa watchface a partir d’une photo avec l’option "Face it" de Garmin connect. une occasion de se balader avec une photo sympa ou un dessin de son gamin au poignet (plusieurs options basiques sont configurables en mode digital ou analogique). ca fonctionne comme un fond d'ecran avec l'heure , la date ou le nombre de pas. 

Pour se faire :

• on ouvre garmin connect sur le telephone/ connect iq store , ou l'app connect IQ
• on choisit "Face it "/clic sur le bouton + 
• Ensuite on choisit soit une photo soit celle que l'on prend avec la camera 
• on personnalise sa watchface: couleurs, ecran digital ou analogique, 
• on finalise et on enregistre et paf la nouvelle watchface se charge sur la montre! 

Option tres sympa et simple pour avoir une watchface ultra personnalisée 😁 (cela fonctionne avec n'importe quelle photo) meme si les possibilités de configuration restent assez simplistes.

ci dessous 2 exemples avec un modele analogique et un modele digital .

notifications du telephone

Sujet épineux, on peut recevoir pas mal de notifications de son téléphone via la garmin et là c’est vraiment une question d’habitude, mais en activité je préfère couper les notifs pour être tranquille, notamment quand je cours, idem la nuit (on peut alors couper le lien avec le telephone d'ailleurs) ...

Au quotidien 

Je porte ma montre GPS tout le temps et pour toutes les occasions. Elle a remplacé toutes mes autres montres depuis un moment et la 255 n'a pas changé cela. 

La taille de la montre reste acceptable et ne fait pas trop énorme d'autant que son poids est vraiment light ce qui fait qu'on ne la sent pas plus que ca (un peu plus qu'une pace 2 mais a peine en fait). La batterie a suffisamment de durée sans qu'on soit obsédé par la nécessité de la recharger tous les jours, c'est tres appréciable. 

les réglages de base: quelques trucs  et fonctionnalités utiles au quotidien 

Supprimer les bruits de la montre 

un truc horripilant comme sur les telephones ce sont les bruits intempestifs d'une montre connectée. pour y remédier rien de plus simple :

• clic long sur le bouton up
• clic court sur le bouton up 
• selection "system" /"sound and vibe"

Regler une alarme 

• Clic long sur bouton up
• Sélectionner alarm clock 
• choisir l'alarme ou en parametrer une nouvelle
• regler les parametres de frequence , sonnerie vs vibration (un top je trouve , la vibration reveille aussi bien et ne gene pas l'entourage) 

une fonction super utile sur une montre électronique qui ne necessite pas de telephone et bien appréciée au quotidien. 

Localiser  son telephone 

Encore une fonctionnalité simple et utile . 

• Appui long sur le bouton light 
• on fait tourner la roue et on choisit "localiser son tel" (find my phone hein...)
• on valide et c'est parti! la sonnerie est assez bizarre ce qui est fait exprès j'imagine ...

Petite astuce en reverse il y a aussi la même fonction dans l'app GArmin  sur le telephone ppour retrouver ...sa montre! 

more(...)/garmin devices/ choisir la montre/ find my device  

et hop voilààààààà ! la montre sonne (sauf si plus de batterie). 

Modifier ses activités préférées

Ceci est utile pour vraiment personnaliser sa montre en fonction de son usage propre. c'est aussi intéressant quand on pratique une activité particulière mais pour une durée limitée comme le ski par exemple lors de vacances : ca évite de farfouiller dans les menus chaque fois qu'on sort skier...idem si tu te fais une semaine de VTT ou de kayak par exemple. 

La premiere chose est d'ajouter l'activité dans le listing

Ensuite :

• appui long sur bouton up
• selection de "activities and apps "
• selection de l'activité a deplacer 
• pour la placer en favori: "set as favorite"
• pour la déplacer dans la liste: "reorder" 

Pour le ski par exemple, j'ai mis l'activité en favorite pour la semaine (de ski) pour qu'elle apparaisse directement le matin et je l'ai ensuite retirée des favoris après la semaine... 

Les apercus rapides

un clic sur le bouton up et on entre dans le menu glance. i ci on peut personnaliser et configurer pas mal d'indicateurs que l'on souhaite suivre , là aussi c'est vraiment une question individuelle. pour modifier : edit / et on choisit ce qui nécessaire d'afficher. 

les   controles

En appuyant sur le bouton "light" de manière prolongée on accède à l'écran de contrôle qui permet d'accéder a des fonctions  rapidement: 

• Phone connected : un appui court permet de déconnecter ou reconnecter le telephone
• synchronisation: une fois connecté au wifi la montre peut se synchroniser avec garmin connect 
• do not disturb: pratique pour la nuit notamment
• find my phone: pour retrouver son iphone égaré sous les coussins 
• timer: pour la cuisson des pâtes 
• chrono
• wallet : pour utilisation garmin pay 
• lock device : verrouillage centralisé sur demande 
• power off: un truc bete comme chou mais oui on peut aussi éteindre la montre! 
• assistance : pour lancer une alerte (demande une configuration sur le tel) 

pour les controles on peut aussi les modifier (cf ce lien ) et ajuster la liste des controles en fonction de ses besoins propres.

Ecouter de la musique 

On peut utiliser Amazon music avec la 255 music, en revanche cette fonctionalité n'est pas dispo partout  ...  on peut utiliser des MP3 et synchroniser la montre via Garmin Express et le cable pour utiliser des listes de lecture Itunes par exemple.

idem pour Amazon Music sauf que l'on peut faire l'edit via le wifi ce qui prend un petit moment mais reste très confortable.

note: l’option musique coute 50 euros de base entre la version 255 et la 255 music. Pas absolument indispensable, mais  bien pratique même si l'utilisation de la musique impacte directement la batterie. top pour l'entrainement en somme. 

A l'usage cette option est vraiment sympa pour partir très léger et écouter ses playlists. la différence de cout est OK. 

note II la 265 n'existe plus qu'en version music d'ailleurs. 

Appairer un casque 

Le premier truc est de placer son casque en mode appairage (différent selon la marque). pour un shokz aeropex (testé ici) on fait un appui long sur le bouton volume  + (on entend alors la mention "pairing" ...)

ze combo pour courir en musique

Pour la montre :

• appui long sur bouton up
• Selection de"sensors & accessories" 
• Selection "add new" / "headphones" 
• confirmer et c'est bon! 

ajouter une liste de lecture sur Itunes/mac 

On utilise le câble et garmin Express et le transfert est assez facile. ensuite il ne reste plus qu’a appairer un casque (ici le chokz) et c’est parti. Ça fonctionne plutôt bien quand on a compris et on écoute de la musique en courant sans emporter autre chose que la montre et le casque. Plutôt top 

mode d'emploi:

• Connecter la montre a l'ordi avec le cable 
• choisir le bon device (...) 
• choisir "Musique"/gerer la musique sur votre forerunner 255 
• sélectionner la liste de lecture itunes et clic sur "send to device" 
• synchroniser la montre et c'est OK 

lancer une ecoute ... 

Pour partir courir en musique la procédure est relativement simple, mais pas totalement intuitive à mon sens :

• clic long sur le bouton "down" 
• on arrive sur l'interface liée au titre en cours 
• sélectionner play 
• la recherche du casque se lance directement 
• une fois le casque trouvé le morceau peut être écouté 

pour accéder aux commandes et modifier la piste :

on clique sur le bouton up (appui court) et on selectionne "my music "  pour une recherche par titre, auteur, album...

on peut aussi lancer une lecture en mode shuffle, créer une boucle... comme sur un lecteur MP3 en somme. 

Ensuite, il ne reste plus qu'à lancer son activité normalement et c'est parti (oui c'est un peu long présenté comme ca mais ca se fait assez vite surtout avec un peu d'habitude)!

Enregistrer une activité sportive 

les modes de suivi satellitaires 

Un des gros plus de ce modele est sa capacité a utiliser plusieurs reseaux satellitaires pour avoir une trace plus fiable.

Essayé à la montagne en hiver, j'ai été bluffé par la vitesse à laquelle il capte les signaux (le fix satellite): en quelques secondes on est ready to go! A ce niveau là c'est clairement la première fois que je teste une telle efficacité . 

Pour le suivi d'une activité outdoor on peut faire appel à plusieurs modes : 

GPS only 

Ce mode n'utilise que le GPS et permettra d'économiser de la batterie. Suivant l'endroit ou on se trouve la précision pourra cependant en pâtir. 

All systems 

Là on utilise plus seulement le GPS mais aussi les autres systèmes disponibles localement: Galileo et Glonass notamment

All systems + multi band 

cette option est l'une des meilleures options de tracking disponible  avec l'utilisation simultanée de plusieurs reseaux satellitaires pour confirmer la position. certes la précision est plus grande mais l'autonomie de la batterie sera impactée. 

auto select 

ici la montre choisira le mode de suivi le plus adapté en fonction de l'environnement et de la localisation.

ultra trac 

le fix gps se fera de manière plus sporadique et la précision sera impactée mais cela augmente sensiblement la durée de la batterie. plutot pour des activités lentes ou la precision n'est pas primordiale (rando sur plusieurs jours...) . pas un mode utilisé pour le trail. 

Appairer une ceinture thoracique 

Pour une precision optimale au niveau de la fréquence cardiaque la meilleure solution reste la ceinture thoracique. Là aussi l'appairage est facile avec ma Polar H9. 

System/sensors and accessories/ add new / external HR 

la detection avant l'activité est rapide et plug and play.  Idem avec mon bracelet Scorch Rythm, détecté et intégré directement ou une ceinture decathlon.

Courir avec la 255 

Le mode proposé par défaut pour une activité est le mode "RUN" ce qui semble normal pour une montre dédiée... à la course à pied au départ! il y a plusieurs possibilités d'activités en lien avec la course à pied :

• run: c'est le mode par défaut pour la course à pied qu'on utilisera pour n'importe quelle sortie de course à pied pourvu qu'elle soit en exterieur.
• trail run : mode spécifiquement dédié au trail la différence majeure étant que les valeurs de VO2max ne seront pas impactées par l'entrainement en mode trail run comme elles le seraient normalement.donc si tu te traînes dans les montées en renaclant et en poussant sur les batons ce n'est pas grave!
• ultra run : ce mode intègre un chrono pour les temps de repos. En mode ultra run  on lance l'activité de course puis lorsque l'on s'arrête pour une pause on appuie sur le bouton back . un chrono specifique de temps de repos est alors lancé . en reappuyant sur back le chrono de repos s'arrête et on reprend l'activité normale. 
• track run: mode dédié à la course en stade pour notamment compter ses tours en plus des autres parametres habituels liés a la course a pied. 
• tread mill: Mode dédié a la course sur tapis 

en session running 

A l'usage rien à dire, le fix GPS est rapide et efficace et les sessions peuvent commencer tres rapidement. 

Petite nouveauté quand on ouvre une activité running ou velo, garmin propose un type de séance en lien avec sa forme du moment et ce que l'on a précédemment réalisé comme séance. La suggestion du jour (un peu comme a la cantine 😂 ) !

De retour de la session, le transfert de data est ultra rapide surtout si le wifi est activé...un peu de confort supplémentaire. 

la manipulation de la montre en courant est relativement simple, les boutons sont de dimension suffisante pour être accessibles, meme avec des gants (pas des moufles...), notamment le bouton back/lap qui peut etre utilisé pour les workouts ou pour avoir une vitesse intermédiaire. 

Mon set up pour l'entraînement est très basique: 

• un timer pour la durée écoulée
• distance 
• lap pace : vitesse moyenne du km en cours
• Frequence cardiaque sous forme graphique (que je trouve plutot bien fait)

un set up  assez basique!

 je n'utilise pas les fonctions auto (sauf auto climb) en course a pied. 

Une fonction vraiment utile aussi  pour les  entrainements  pré-programmés (les  workouts) quand  on doit  courir a  une allure cible  on a  un ecran avec un curseur qui oscille  entre les  bornes min et max de  l'allure ciblée.  

Pour l'entrainement au quotidien

Chaque  activité que l'on enregistre avec la montre peut avoir un impact sur le "training status". Du coup, pour que ce soit le plus fiable possible il vaut mieux utiliser une ceinture thoracique, notamment à velo ou a ski du fait des mouvements de poignets qui fausseront le captage des données. Garmin propose de monitorer sa charge d'entrainement globale avec un score de charge. Celui ci evolue chaque fois que l'on log une activité meme minime et egalement quand on se repose. Suivant la durée du repos entre deux activités, celle ci peut influencer la vitesse de récupération. 

Idem pour le sommeil et la variance de fréquence cardiaque qui est aujourd'hui part entière des data proposés au coureur. Pour que l'entrainement soit bénéfique et "productif" il faut que la recup' soit elle aussi adaptée. une mauvaise nuit de sommeil (en termes de temps mais aussi de qualité de sommeil...) impactera le temps de récup'. 

Les premiers jours, voire semaines, les données sont insuffisantes et il faudra attendre quelques temps pour que les stats se mettent en place correctement comme pour toute montre du meme type en fait. 

Garmin focus aussi sur le type de charge afin que l'entrainement soit le plus bénéfique, la charge doit etre repartie entre les efforts courts et intenses en anaerobie et les efforts plus longs mais moins difficiles en aerobie. on retrouve ces deux variantes dans les analyses post sessions avec le désormais fameux "training effect" (TE) qui se scinde en TE aerobie et anaerobie. 

A noter que la charge maximale de charge évoluera en fonction de son entrainement... plus on s'entraine plus le corps sera susceptible de supporter des charges importantes. Clairement les premieres seances que l'on fait en VO2 max (intervalles ou autre) auront beaucoup d'impact et la montre affichera un temps de recup' assez long (surtout si on atteint 5.0 en TE aerobie ...)

Pour éviter le risque de sur entrainement, le suivi de la variance cardiaque s'avère un outil precieux. 

les settings en course à pied 

Pour le mode run on peut paramétrer différents réglages. Pour accéder au mode réglages: clic sur start /choisir "run"/clic court sur up pour choisir "run settings": 

data screens:

Les écrans de données sont parametrables avec jusqu'à 6 champs de données affichés sur le même écran. On peut bien sur avoir plusieurs écrans de données et les faire defiler en activité (up and down buttons) mais ca reste assez peu utilisable si on court a moins  d'avoir envie de se planter! 

Néanmoins on peut toujours utiliser l'option "auto scroll" qui fait défiler automatiquement les différents écrans au cours de la session. (pour l'activité run par exemple: Run settings/ Auto scroll => "on", meme  si perso  je ne suis pas fan).

A mon sens et là évidemment c'est perso, il vaut mieux avoir un ecran qu'on paramètre pour l'utilisation suivant le type de sortie (sortie normale, sortie fractionnée, utilisation de la puissance ...) et utiliser l'écran sans devoir switcher de l'un a l'autre. D'ailleurs en testant la fonction auto scroll j'ai modifié en live les parametres pour recuperer mon ecran principal... ce qui est possible pendant l'activité sans mise en pause, meme si tu marches pour le faire sinon ce n'est pas vraiment pratique...

Layout: pour definir la disposition des champs et leur nombre

data fields pour le contenu a choisir parmi une variété impressionnante de paramètres:

• timer 
• distance 
• pace 
• speed
• Heart rate 
• run dynamics 
• cadence
• pace pro 
• power 
• temperature 
• elevation
• compass
• workout 
• other
• Graphical

Lancer une activité

Pour se faire rien de plus simple, comme sur toutes  les forerunners. on appuie sur start, on choisit l'activité et go ...

le fix GPS etant super rapide on peut quasi partir immédiatement. 

En activité on peut mettre la montre en pause en appuyant sur start/stop et un nouveau menu apparait proposant soit de reprendre, soit d'arrêter l'activité. A noter on peut aussi verrouiller l'écran en activité pour éviter un arrêt (ca m'est deja arrivé sur un modele précédent). 

Les alertes 

idem on peut parametrer toutes sortes d'alertes sur base de paramètres variés. a noter qu'on peut ajouter une alerte pour manger ou boire ce qui peut etre interessant sur des courses longues en conditions chaudes notamment ou si on a tendance a ne pas boire assez. 

Pas mal aussi pour ne plus avoir a se prendre le chou pour savoir si on a pris son gel fraise /camembert il y a 45 ou 47 minutes...😂 Perso en course j'essaye de m'alimenter toutes les heures a peu pres ... voire plus si stop au ravito.

 autre réglages 

Grosse liste là aussi de champs pour definir une alerte par exemple tous les kms, metronome si on souhaite courir sur un rythme particulier, auto pause pour ne pas avoir a arreter sa montre au feu rouge, auto climb quand ca grimpe, self evaluation, running power (si on utilise la puissance en course a pied), 3D speed, 3D distance, broadcast HR (sur appareil tiers), gps (pour régler mode de suivi souhaité cf supra: les modes de suivi satellitaires), record temperature (là je suis plus circonspect, la sonde de temperature pouvant etre faussée avec une manche ...), power save , background color (couleur de fond d'ecran pour les data screens), couleur...

A velo 

Présent depuis la nuit des temps ou presque sur les modeles forerunner, le mode velo est fort utile pour tracker son activité surtout si on l'utilise en complément pour la course à pied. 

Du fait du fix gps ultra rapide on peut partir tres vite ce qui est appréciable, notamment pour le commuting. Petit reglage de base également l'auto pause permet de gérer les feux rouges et autres problématiques de circulation. 

J'ai une utilisation assez limitée du GPS a velo, je le regarde assez peu même sur les sorties velo et clairement les fonctions disponibles sur la 255 sont plus que suffisantes pour mon usage. A noter qu'il existe également un mode MTB et un mode e-MTB disponibles en profils. 

A noter que  la VMA velo peut etre différente de la VMA course à pied en fonction de ses entrainements. 

Le mode velo permettra  a  un utilisateur lambda d'enregistrer facilement ses sessions tout en suivant sa performance  et sa recuperation. Le seul souci pour le velo est la  petite taille de l'ecran pas forcement adaptée pour  regarder ses data en pleine session  surtout si on doit lacher le guidon...

le mode navigation 

Absent sur les modeles d'entrée de gamme sauf sur la très complète Pace 2  de Coros, la navigation est une fonction fort utile pour se balader sur des terrains inconnus et s'orienter sans faille (ou preque) , réaliser une course sans flipper tous les 10 metres parce qu'on a peut etre loupé le panneau ...

la navigation sur la 255 music c'est par ici.

La fonction ski /snowboarding

Une des nouveautés sur cette itération de la Forerunner Garmin milieu de gamme  est l'ajout du mode Ski. 

basiquement ce mode permet de mesurer la distance parcourue a ski, le temps de descente, le nb de descentes, le denivelé cumulé... 

Gros interet de cette fonction est qu'elle se met en pause des qu'on prend  une remontée mécanique et repart à la descente! 

J'ai pu tester avec un teleski ou un tele siege, ca fonctionne  idem!  Cette fonction est très simple et sympa a utiliser pour enregistrer ses sessions sans se prendre la tete. On lance sa session a la première descente du jour et on l'arrête quand on a fini, rien de plus simple. 

Note: pour avoir une lecture optimale des battements cardiaques l'emploi d'une ceinture thoracique est recommandée du fait des nombreux mouvements du poignet avec les bâtons... comme pour la plupart des sports. Du coup sans ceinture l'impact de l'activité sera faussé.

Testée avec des gants de ski cette solution est tout a fait viable: on accède facilement aux commandes via les boutons poussoirs et on peut lancer facilement son activité en quelques clics: 

l'activité avant lancement demande la confirmation de l'altitude de départ (un calibrage préalable peut etre utile) puis un satellite fix et enfin on lance en appuyant sur le bouton principal. Pour arrêter ou mettre en pause c'est aussi via le meme bouton. 

le mode triathlon / multi activités

La 255 intègre un mode complet de gestion du triathlon ce qui est plutôt sympa pour un pratiquant plus occasionnel qui n' a pas envie d'acquérir la 955 ou la fenix. 

Plus surprenant le mode multi activités permet de designer son propre duathlon voire sa propre session multi sports en choisissant les activités dans le large catalogue proposé! On peut mettre jusqu'à 5 activités à la suite dans son programme. 

Autre solution interessante pour l'entrainement, on trouve par défaut du swimrun ou le mode "brick "bien connu des triathlètes pour enchainer velo et course à pied. plutôt sympa pour combiner des activités.  

Si tu as toujours rêvé de créer un challenge SUP, trail run, elliptique, yoga c'est désormais possible!

In fine... 

Pour qui, pour quoi, telle est la question pour une montre GPS. Certes l'adage dit que "qui peut le plus peut le moins", choisir sa montre GPS reste néanmoins un choix tres personnel en fonction d'une multiplicité de facteurs individuels et du budget que l'on souhaite y consacrer. 

Si la 255 n'a pas les fonctions les plus avancées d'une 955 (le golf par exemple ou certaines  metriques  dont le  training readiness) et si il lui manque l'option cartographie, elle offre néanmoins une panoplie de data assez impressionnante qui suffira à la très large majorité des coureurs voire des sportifs multi  profils.

l'ajout du double GNSS, de l'altimètre barométrique et de la fonction de navigation en font un candidat tout à fait intéressant pour le trail, là ou la 245 manquait d'un alti baro. L'ajout du mode trail run est aussi appréciable pour ne pas pourrir ses stats ... un truc tout  bete mais tellement agréable!

la prise en mains  est un peu moins intuitive qu'une coros pace 2 par exemple et j'ai du lire le mode d'emploi pour retrouver certaines fonctions / paramètres. néanmoins ca reste très accessible et avec un peu de patience, on peut facilement personnaliser sa montre en fonction de ses besoins. 

Glop 

• le nombre de fonctions embarquées dans un modele milieu de gamme 
• la fonction navigation et le mode trail couplée a un altimètre barométrique qui en font une vraie option pour le trail sans recourir a la fenix ou la  955/965
• le nombre de profils sportifs disponibles
• le fix GPS: tout simplement épatant de rapidité 
• l'activité ski/snowboarding: super facile à utiliser 
• profil multi activités : c'est fun ! 
• la facilité du systeme quick release pour changer de bracelet
• a mon sens et c'est tres perso ce modele a un juste équilibre entre le niveau de prestations proposé et la complexité d'utilisation. l'ergonomie reste OK et on a accès à un nombre impressionnant de possibilités. 
• l'option music: oui ca tire sur la batterie mais pour l'entrainement, c'est vraiment sympa et la difference de cout/ modele de base est relativement marginale
• les watchfaces et le catalogue d'app !
• les bracelets quick release qui permettent de changer de bracelet facilement
• les possibilités de structuration de l'entrainement via les workout 

moins glop 

• le prix : même si c’est milieu de gamme le prix reste assez élevé malgré tout (d'aucuns pourront argumenter que le niveau  de prestation a aussi augmenté...) 
• pas de deuxieme bracelet fourni par defaut 
• pas de cartographie intégrée pour le trail 
• pas de fonction climbpro

Pas glop 

• le bracelet garmin fourni qui donne des irritations (comme sur ma 935 précédemment) notamment la boucle en métal...un truc facile a regler pourtant!

Merci d'avoir parcouru ce test!

Si tu as des questions ou commentaires n'hésite pas , la zone ci-dessous est faite pour ca!

edit post sortie 265 

LA 265 est la nouvelle iteration et apporte un ecran amoled assez sublime il faut le dire!en revanche au niveau fonctionnalités ca reste relativement pauvre sans proposer de technologie vraiment divergente par rapport à une 255. Par ailleurs l'ecran amoled restant gourmand, l'autonomie de la 265 est en fait moindre par rapport à une 255. Peut etre un point a considerer pour un prochain achat.